← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Joakim Mattsson

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Mitt tänk kring diabetes!

Är frustrerad, mkt frustrerad. Diabetessjuksköterskor, diabetesläkare och alla andra inblandade i sjukvården. Hör upp! Varför är ni så bittra? Varför vill ni jobba med diabetiker? Brinner du för ditt jobb? Har du varit låg/hög? Jag vet att möjligheten för en icke diabetiker finns att vara låg. Diabetesläkaren jag hade när jag var under 18 hade … Läs mer

Gör mig en tjänst?

En gammal bloggkollega men även mingelvän behöver all hjälp han kan få… Han driver utan tvekan sveriges bästa men även största innebandyblogg och lägger ner en hel del tid på att blogga.   Skulle han inte var värd detta pris så skulle jag inte hjälpa honom avsett hur bra polare vi skulle vara, men nu … Läs mer

Träningsvärk but grymt blodsocker

Tjenare trattar och diabetiker! Dra åt helvete vilken träningsvärk jag har i ryggen och röven. Varför? 60 min hård badminton i går kväll. Förbannat kul, jag och proffminglaren körde till en början över Skandalbrorsan och Sidekick Gustaf. Sedan blev det jämnare och jämnare. Men vi lyckades inte torska ett enda set mot dom. Kan det … Läs mer

Dagens aktivitet!

Underbara Söndag!  Som jag tidigare har tjatat om. Det funkar inte att jobba stenhårt i veckorna för att sedan bara längta tills helgen slår in. Livet blir både kortare och förjävla tråkigt. Hitta på lite saker i veckorna och även på söndagarna också. I mitt fall så lirar jag bowling varje torsdag och badminton varje … Läs mer

Lchf – Dag 4

Mitt blodsocker har varit ultimat, alltså riktigt bra sen jag började med Lchf. Det har pendlat mellan 6 – 12 i bs under dom här dagarna. Det enda jag har slarvat med är alkoholen, men hallå? Man måste unna sig på helgerna. Jag är ingen jävla munk liksom.. Jag sköter det stenhårt i veckorna och … Läs mer

15 min i solariumet…

  Kommer fan inte i håg när det var sist jag solade. Men kände i dag att det var dags. Om det är något jag avskyr/hatar är det när man är blek. Man ser fet och skabbig ut, i allafall jag.   Gyllenbrun till ett par gyllenbruna fina ögon (Jag)   Tog även en cigg … Läs mer