J tog en bild på mig idag nere i simhallen. Visst ar man sexig i badmossa och baddrakt(!!)? 🙂 hehe. Passa på att kolla på denna fula bild for den kommer aldrig upp igen:)
1km blev det.
2 svar på ”1km simning.”
Hej! Jag har precis börjat läsa din blogg. Du verkar veta ganska mkt om träning och bra kost osv. Jag undrar om du skulle kunna ge något bra tips på hur man tränar låren på ett bra sätt så att de blir slanka och inte för stora. Jag har så kallade "ridlår" och jag vet inte riktigt hur jag ska göra för att de ska bli lite mindre. Vore jätte tacksam om du hade några bra tips =) Kul att läsa en blogg om hälsa som inte blir tråkig!
shit vad duktig du är:) hoppas du ser till att belöna dig själv emellanåt
Hej! Jag har precis börjat läsa din blogg. Du verkar veta ganska mkt om träning och bra kost osv. Jag undrar om du skulle kunna ge något bra tips på hur man tränar låren på ett bra sätt så att de blir slanka och inte för stora. Jag har så kallade "ridlår" och jag vet inte riktigt hur jag ska göra för att de ska bli lite mindre. Vore jätte tacksam om du hade några bra tips =) Kul att läsa en blogg om hälsa som inte blir tråkig!
shit vad duktig du är:) hoppas du ser till att belöna dig själv emellanåt