Jag har massa hemmakurer før acne,finnar och blackheads. Har ar det ganska viktigt att man alltid har frash hy, precis som i alla varma lander, dar man sallan går med smink. Jag laser allt for mkt i bloggar att folk tar stark medicin och det får mig att rysa. Ni forstør er kropp. Jag ar mer for halsokurer och naturliga kurer.
Jag tankte dela med mig utav några tips jag anvander mig utav.
Kokosolja!
Många blir tillbedda att undvika fet och stark mat nar man har acne. Men det har ar verkligen ett ultimat satt for att bli av med oren hy på ett halsosamt satt. Jag byter ibland ut olivoljan emot kokosoljan (den måste vara ekologisk och inte kemisk framførd). Man kan blanda den i smoothies eller smalta den och ha over sallad. Man kan over smorja in ansiktet med et men jag tror mest på att bota det inifrån. Kokosolja sags aven vara bra emot torr hy och exsem. Kokosoljan ser ut som hårdpackad olja och ar ungefar i samma konsistens som hårtpackat smor. Men det ar inte kokossmoret jag talar om, det ar kemiskt tillverkat och inte lika bra.
Rød och Orange frukter!
At frukter med fargen rod och orange. Dessa hjalper att forbattra din hy och ge den lyster!
Olivolja!
Jag brukar faktiskt duscha i olivolja, men det ar inte det jag ska tipsa om nu:) Jag steker aldrig mat i smor, jag anvander ALLTID olivolja eller kokosolja.
KRAAM