Var precis ute och sprang 7:an. Alskar kanslan efter traning. Jag kan tala om att mitt sug for løpning denna kvall var lika med 0! Hade ingen lust. Forsokte tanka på allt for pepp och motivation. Men tillslut så tvingade jag mig sjalv ut. Och vem ar gladast nu efter om inte JAG;)
Jag springer MINST en gång om dagen. sedan kombinerar jag det med annan traning. Løpning kanns oftast inte som traning for mig, det ar mer ngt jag tkr ar kul och något som får mig att slappna av i huvudet.
KRAM