Nu ar det dags for en løptur. Skippade morgonprommisen imorse då jag forsov mig så då får det bli traning over lunch istallet. Man hittar alltid en liten lucka under dagen då traning passar bra in.
Dags før en løptur…
1 svar på ”Dags før en løptur…”
Kommentarer är stängda.
Jag vill tipsa om en nyttigare variant av muffins som jag kommit på, dom är supergoda!
3 dl havregryn
2 dl naturell yoghurt eller fil
2 bananer
0,5 dl kokosflingor
1,5 msk honung
1 tsk bikarbonat
lite salt
Sätt ugnen på 175°c.
Mosa bananerna och blanda sedan ihop alla ingredienser till en smet. Fördela i en muffinsplåt och grädda i ca 30 min.
Det skulle vara kul om du testade receptet och sa vad du tyckte!