Var ganska trott imorse. Jag har kant mig tung och trott efter den har veckans semester och overatande. Gud vad vi har atit. Jag ater mkt normalt, men jag ater aldrig godis eller sånt. Nar jag val gor det kanns det som om jag vager 100kg mer och jag orkar knappt den kortaste loprunda på 5-6km.
Jag var ute på en timmes powerwalk imorse. Ska forst jobba vid 11 idag så har lite tid på morgonen att lasa mail och jobba med annat. Imorn el torsdag åker vi till Schweiz. J ska arbeta lite darifrån och vi ska kanna på hur Zurich ar som stad osv. Hans kontor ligger i skatteparadiset Zug, ca 20min ifrån Zurich. Någon som varit dar? Eller kanske ngn som bor dar?
Vi stannar 10dgr. Jag ska undersoka staden samt prova deras olika hiking spår. Skont med lite ny mark att trana på!
Kram
Hej Emelie!
Jag har beställt Nuskin apparaten och gels, tack så mycket för rabatten! Jag skulle bli jätte glad om du kunde skicka videon och hjälpmedel för hur man använder den. Av någon anledning funkade det inte att mejla dig.
Tack för en bra blogg!
Mvh Ellen
All träning är bra bättre än inget:)
Jag älskar att träna också och det är en stor del i mitt liv men jag tränar hellre kort än länge. Och mest på kvällarna. Är det lika bra då?