Fyy satan vad hårt spåret var idag. Jag tog mig runt milen men mina ben ville knappt bära mig. Ni vet när det är så hårt så man bara vill slänga sig i en buske eller spy för ens sista kraften verkligen är slut. Varenda trappa tog så mycket på krafterna.
Träningsvärk från gårdagens biceps/triceps/axel pass så varje löpsteg sved i armarna och benen krampade. haha. Men runt skulle jag:) men min kropp förtjänar verkligen en vilodag imorn.
Har precis fått i mig proteindrinken och snart blir det frukost. Det var det enda jag såg fram emot idag på träningen. FRUUKOOOOST! haha.
Hur gör du med alkohol och så? hur mycket dricker du? jag har slutat helt att dricka mår så mycket bättre:)
Kram
Tar det emot för dig att träna ibland med? Kanske låter skitknäppt, men jag har alltid tänkt att de som tränar så ofta bara vill träna hela tiden, att de tycker det är världens roligaste och att det aldrig tar emot =). Jo jag gillar verkligen den känslan, men kommer ändå inte iväg… tränade handboll i sex år och tränade 2-3 ggr i veckan, men tog emot att springa då med, har aldrig tyckt om det även fast jag vill. Klarar inte av att springa så länge, kanske bara nån minut sen blir jag jättetrött och känner andningssvårigheter och skäms för att jag måste se så knäpp ut.
det brukar bli ungefär såhär;
sitter i soffan, tänker att jag ska träna, sen går tiden, det blir senare och senare, för jag sitter framför internet och tycker det är så kul att kommunicera med mina vänner, bor i ett annat land och har inte direkt några vänner här. Sedan så blir klockan jättemycket, jag är trött och så mysar man med killen istället..
Är allt dettta bara lathet? Hur länge har du tränat och hur kickade du igång dig själv i början?
Bra med träning, men please svär inte…Är känns så otroligt obildat,,,,lite som " you can take the girl out from the valley, but not the valley out from the girl"…
Har skrivit det förut, och det är verkligen värt att skriva igen, du inspirerar mig så himlans mycket! Tycker du är så sjukt bra som har en sån bra rutin på din vardag och alltid hittar tid för träning. För det är ju klart att det finns tid, men motivationen finns inte hos mig =) Jag vill så gärna, men har världens spärr i kroppen, vet inte hur jag ska få bort den. Jag vill vara ute och springa, jag vill få en såndär fin kropp- men när jag tänker på att gå ut, så känner jag i kroppen att neeeej gör det inte, stanna hemma! Helt sjukt.. vet inte vad jag ska ta mig till. Jag vill ju!