Middag igår 18 jan 2011 av emeliepisano Glömde lägga upp vad jag åt till middag igår. Direkt efter träning blev det 1proteindrink och riskakor. Sedan Kyckling filé i sweetpaprika, couscous m chilli,koriander och ingefära samt en sallad. Hej och hå nu blir det Kick Boxning. Kram