Riktigt grymt thaibox pass hade jag idag. Ohh yeeaah vad min puls fick jobba. Det är sällan någon konditionsträning får mig att vilja lägga mig ner och ge upp, men thaibox är verkligen att rekommendera. Super hårt! Självklart beror det på vilken tränare man har, men man får testa sig fram. Mina ben ville bara vika sig när det var över.
Jag funderar på att utbilda mig inom detta så jag även kan använda den typen av träning med mina framtida kunder. Vore inte det kul? 🙂
kram