God morgon!
Idag tänkte jag träna på det gym jag i framtiden ska sammarbeta med. Såå snyggt gym med vattenfall,spaanläggning,läkare,testrum osch allt ni kan tänka er. Det känns för bra för att vara sant helt enkelt. De har verkligen inte snålat med maskinerna och så fort man kommer på ngt som saknas så vill de att man säger till så att det genast kan beställas in. Ägarna till gymmet är Migros, som är en stor kedja i Schweiz. Kan försöka ta lite bilder i smyg;)
Idag blir det axlar iaf:) Jaaaaa vad kuul:) Känner verkligen en stor förbättring i mina axlar om man jämför med några månader tillbaka:)
Kram
Hej!
Jag undrar om du har något bra tips på någon övning som tränar de nedre magmusklerna? Känns som de flesta övningar tar på de övre.
Tack på förhand 🙂