God morgon! Vad trött jag är idag! Har vila ifrån gymmet men hade tänkt köra lite cardio på morgonen. Kroppen kändes så tung ifrån 3tim PW och baksidalår och axlar igår så jag fick helt enkelt skippa det. Som jag sagt förut så är vilan minst lika viktig som träningen när du vill se resultat. Man måste lyssna på kroppen, även om jag ibland skulle kunna träna 3ggr om dagen.
Nu ska jag in till skolan för lite plugg och sen längtar jag till eftermiddagen. Ska göra något riktigt roligt som jag längtat efter så länge!!
Ska göra mig iordning nu.
Återigen. Riktigt kul med alla ni som kontaktar mig och vill anlita mig som PT. Min mailadress är [email protected] Många kontaktar mig via facebook och i kommentarsfältet, men det är denna mail som gäller:)
Kram
Kan inte du skriva lite om dina botoxbehandlingar mm? tycker du ser så fin och naturlig ut.
Jag gjorde botox i pannan men det liksom sjönk ner över ögonen istället så de blev lite märkliga. vet ej om jag vågar testa igen…
Kram Johanna
Första gången jag klickat in på din blogg av en slump och såg ganska tydligt att vi bor ju i samma stad i Schweiz. Vet inte hur länge du har bott här men hoppas du kommer att trivas! Själv har jag bott här i 3 år, för jobb&studier, men flyttar hem till Stockholm nästa vecka för att sedan återkomma någon gång i februari nästa gång. Som sagt, hoppas du kommer att trivas bra, själv har jag älskat att bo här (om än nåågot litet, men tur att Zurich är nära). Ha en fin sommar! Kram