Jag har varit på utbildning hela dagen med jobbet. Funktionell träning + Nytt utvecklat Bioimpendans program + Presentation av ett nytt Protein. Det har varit RIKTIGT RIKTIGT SPÄNNANDE! Det tar lite extra energi från mig då allt är på tyska/schweizetyska men det går ok:) Kan berätta lite mer individuellt om dessa senare. Nu måste jag få i mig MAAAAT:) Tänkte köra en diet hela Aug för att testa min kropp hur hårt jag kan gå och hur den reagerar på olika saker. Ska bli jättespännande. Jag började idag:)
Jag äter ju nyttigt och tränar hårt året runt, men det är alltid roligt att testa hur kroppen reagerar beroende på hur man gör med kost och träning.
