4. Glutamine
Olimp Glutamine Xplode är en antikatabol & immunförsvars-höjande produkt.
Kroppens viktigaste antioxidant och immunförsvarsämne heter glutation (GSH). Detta ämne är en tripeptid av aminosyrorna cysteine, glutamine och glycin. Det finns i alla celler i kroppen och kan inte tillföras utifrån utan måste syntetiseras av kroppen.
För att vi skall kunna vara i en anabol fas och bygga upp muskelmassa krävs att ett antal funktioner i kroppen är optimerade. Först och främst immunförsvaret. Prioritet nummer ett för kroppen är att hålla oss friska och hindra angrepp från virus bakterier, microorganismer med mera. Prioritet nummer 2 är att reglera stressen. Har vi för mycket stresshormon (kortisol) slår kroppen i bromsen med en katabol fas som följd, minskad proteinsyntes och ökad fettinlagring. därför spelar timingen av aminosyraintaget stor roll!
NÄR? Direkt efter träningen kommer Olimp Glutamin Xplode helt rätt in då den ger alla nödvändiga ämnen för att maximalt återladda Glutationnivåerna – immunförsvaret och ställa om kroppen till anabolism. Leucinet signalerar via m-TOR till en ökad proteinsyntes, förbränning och återhämtningen kan börja på allvar.
Jag tar en halv skopa direkt efter träning och/eller innan jag går och lägger mig.
Ni kan hitta och läsa om denna produkt här!
149kr hos fitnesspolaren.se
369kr hos Fitnessguru
Glöm inte att jämföra priser INNAN ni handlar. Många sidor tar överpris på produkter. Sök på google och de flesta sidor som säljer produkten kommer upp. Fitnesspolaren.se brukar alltid vara billigast.