Igår så inviterade jag mina klienter att köra utomhus pga det fina vädret. Samtliga tyckte det var tuuufft. Jag bjöd på explosivitet och mjölksyraträning av olika slag. Sofie, som tränar med mig 2ggr/veckan fick ett monsterpass och hon har en riktigt grym vilja! Lite bilder från passet:) Det är så kul med tjejer som bara kör på och ger allt hela passet!
Kram
Stort Tack för ett kul och tufft träningspass!!! 😀