Idag är jag helledig. Sån lyx! Igår körde jag mitt sista pass på mitt ”gamla” träningsschema. Nu blir det en intervall dag och en helvilodag och sedan är det dags för nya upplägget:) Längtar! Igår var jag såååå sugen på socker så ni anar inte. Tänkte ju ha dessa 4v inna NYC och Miami sockerfria även på fylla på målen. Så fyllapå målen bli enbart i matform. Vi är inne på 7dagen och igår tänkte jag faktiskt skita i hela överenskommelsen när jag kände lukten av lösgodiset och såg alla handla hem fredagsmyset. haha:) Men jag höll mig, och idag känns det bra.
Jag håller fortfarande på att lära känna kroppen. Jag har ju bara lagt 110% på styrketräningen i snart 2år och det är mycket man lär sig om dig själv varje dag. Vad man kan och inte kan. Vad man måste tänka på i sin vardag, hur ens kropp svarar på viss träning och framförallt på kosten.
Nu blir det intervaller och lite mage:)
