Idag tar jag ytterligare ett steg med min träning/kost. Nu försvinner även sockret. Det är såå kul att pusha sig själv och se hur långt man kan gå och hur mkt man kan axprimentera med sin kropp. I 3månaders tid har jag tillåtit mig själv att äta socker 1g/v. Min kropp mår inte spec dåligt av socker. Åtminstone inte så dåligt som utav gluten eller laktos. Men har endå valt att utesluta det från och med idag.
Nu blir det gymmet för lite mage och löpning:)
Det är ganska vanligt att det är så. Brukar också ha svårt att bryta:)
Tyvärr kan jag inte äta socker alls. Är sockerberoende och slutade vid nyår med socker. Äter mycket matlåda och när jag har ätit exempelvis vanliga pannkakor från det lokala lunchstället får jag ett sånt otroligt sug av socker efter den typen av kolhydrater. För mig har det alltid varit allt eller inget tyvärr.. men det är bara att köra på!