Personlig Träning » Emelie Pisano

Colourful outfit

15 oktober 2015 | 12:21 | Personlig Träning, PT Center Södermalm, Träning

Hej fina ni. Morgonträning och jobb började dagen med idag. Nu har jag en lunch och tänkte passa på att åka till skogen med Ifa då. Sedan börjar jag jobba igen vid 16.

908 kommentarer

Eftermiddags promenad

14 oktober 2015 | 14:01 | Personlig Träning, PT Center Södermalm, Träning

Har precis kommit hem från PT center och bytt om för Prommis. Ska möta upp mamma och gå en ny runda mot saltis. Skönt promenad väder.

8 319 kommentarer

Tisdagsmorgon

14 oktober 2015 | 09:10 | Personlig Träning, PT Center Södermalm, Träning

Tacksamhet till dess morgnar på PT center Södermalm 🙂 bästa starten på morgonen innan jobbet.

741 kommentarer

Bröst/rodd

13 oktober 2015 | 20:12 | Hund, Personlig Träning, PT Center Södermalm, Träning

Tidigt pass imorse med fokus bröst och rygg. Idag hASS jag både fm och em/kvällsklienter timmars jobb så då gäller det att planera på bästa sätt med Ifa. En morgonpromenad imorse och en skogspromenad med klövjeväskan i lunchbreaket 🙂

476 kommentarer

Mark/Frontböj/bål

12 oktober 2015 | 13:28 | Personlig Träning, PT Center Södermalm, Träning

Marklyft , Frontböj och bål stod på dagens träningspass. Och självklart släde på det 🙂 favoritövning för flås och toning.

856 kommentarer

Dags för lördagsträning

10 oktober 2015 | 08:45 | Personlig Träning, PT Center Södermalm, Träning

4 kommentarer

Work Done

8 oktober 2015 | 20:12 | Personlig Träning, PT Center Södermalm, Träning

Klar på jobbet och det är dags att bege sig hemåt.

0 kommentarer

Frontböj

8 oktober 2015 | 10:48 | Personlig Träning, PT Center Södermalm, Träning

Började dagen med Frontböj. Lite jobb på det. Nu ska kag hämta Ifa som sovit hos mamma och sen kommer städerskan. Lite paus på dagen och sen dags för jobb igen. Ha en fin dag!