Det här är det senaste tillskottet jag lagt till i min
rutin då jag hade ett behov utav extra b3. Jag brukar alltid
rekommendera ett Bcomplex med lite extra av det man behöver
istället för att enbart äta den delen av B som man behöver för att
inte skapa en obalans utav Bvitaminerna. Thorne är bra just där då
de har flertal Bcomplex med extra b1, b2, b3,b5, b12 osv:) Vitamin
B3 (Niacin) är en vattenlöslig vitamin som är nödvändigt för en
effektiv ämnesomsättning. Ofta samverkar det i sin funktion med
andra B-vitaminer. Niacin behövs t.ex. för produktion av enzymerna
NAD (nikotinsyra) och NADH (Nikotinamid-Adenin-Dinukleotid) som
medverkar till att förbränna bl.a. kolhydrater och fetter.
Nikotinsyran har en kraftigt kärlutvidgande effekt som yttrar sig i
form av en obehaglig brännande känsla i huden i upp till en halv
timme efter intagandet. Thorne har ett Bcomplex med extra niacin
och niacinamid i ett omfattande B-komplex formel. till skillnad
från många B-vitamin produkter, innehåller B-Complex # 3 de aktiva
formerna för ökad biotillgänglighet. B-komplex # 3 innehåller en
optimal balans av essentiella B-vitaminer med extra vitamin B3 som
niacin och niacinamid B-Complex # 3 är fri från jäst.
