ALLTSÅ den här dagen! Är helt slut! Kände mig sugen på ngt sött hela dagen (och har gjort under 3dgr.) Frestelser överallt känns det som. Jag brukar känna mig skarp och oberörd men vet inte vad som hände idag. Ni som inte äter socker eller försöker undvika vet hur det känns när suget bara kommer. Jag tänkte att om jag köper nya Body och kör ett bonus cardiopass så kanske lite extra energi kickar igång och även lite hårdare pannben. Sovit mindre än 8-9tim också vilket jag aldrig gör. (sover ALLTID så många timmar och inatt blev det kanske 5h). Var på sen bio igår som slutade vid 12 så kom först isäng vid 1. Sen upp vid halv 7 för träning och cardio. Har varit vimsig och ofokuserad på annat som inte berör träningen. Känner mig låg vilket har gjort mig glömsk och förvirrad. Idag dök jag upp på sportopathy för en IPL som inte ens var inbokad ! Det man inte har i huvudet….
Jag känner mig som ett asplöv. Hungrig, dålig form, trött, sötsugen. Försöker tänka och vet nog att det är psyket som talar. Bäddade ner mig så fort jag kom hem och somnade som en stock. Orkar knappt resa mig från sängen. Nu ligger jag och smuttar på Citron BCAA och hoppas på bättre dagar:) Såhärkänns det alltså när man når botten :p Vet att det känns bättre imorgon så klarar att stå emot men såååå jobbigt ibland!! haha tänkte bara dela med mig. Känns skönt att höra att andra har dessa dagar ibland.
Alla dagar är inte toppendagar. Ibland behöver man en lite mindre bra dag för att kunna uppskatta de dagar som är riktigt bra!
Kram
det går upp och ner. Men man får intala sig att det är så värt dagen efter att stå emot:)
Kände exakt samma just bara igår, orkade knappt resa mig och va jätte trött, men kämpa mig upp på min sovmorgon och tvätta ändå xD
Alla har vi våra dagar M lilla. Kände mig ungefär likadan idag. Jag äter inte ägg men blev sugen på det efter morgonträningen, så jag tog med äggkokaren, handlade ägg och lättkaviar före jobbet och mumsade på en annorlunda jobbfrukost idag. 🙂 Tränar man hårt var och varannan morgon så får man unna sig något gott och annorlunda ibland. Det mår man bra av!