Min kropp är verkligen på G nu! Svettas Såå mkt efter bara ngn minut på bandet/cykeln. Det rinner och kläderna är dyngsura! Massagen gör susen! Både jag och mitt ❤kan fascia/bindvävs massage och det
Får verkligen igång cirkulationen på
Mig:) tur att man kan utnyttja varandras kunskaper!
Lägsta vikt idag också så känns himlaaaa bra måste jag säga. Gav en liten extra kick i gymmet:)
Ha en härlig dag nu!
Testa att dricka mer, äta omega3 eller bra fetter, få massage för att få upp cirkulationen osv. Bara några snabba tips:)
Tack för en bra blogg! Du är så inspirerande! På tal om
svettas! Jag svettas inte så mycket när jag tränar. Why? Dricker
jag för lite? :/