Har lagt in lite löpning nu då jag känner att jag måste komma igång lite och få igång flåset:p höll ett ganska lugnt tempo idag på 6min/km oc tänkte långsamt öka till runt 3-4min/km:) ingen stress:p
Har lagt in lite löpning nu då jag känner att jag måste komma igång lite och få igång flåset:p höll ett ganska lugnt tempo idag på 6min/km oc tänkte långsamt öka till runt 3-4min/km:) ingen stress:p