Då var man påväg för att låta sina PT klienter slita:) vad sur jag såg ut på bilden , haha det är jag inte 🙂 jag är nöjd och glad!:)
1 svar på ”Påväg”
Kommentarer är stängda.
Då var man påväg för att låta sina PT klienter slita:) vad sur jag såg ut på bilden , haha det är jag inte 🙂 jag är nöjd och glad!:)
Kommentarer är stängda.
Hej ! Hittade din sida när jag försökte leta efter ”träning efter bukoperation”. Den 21/9 opererades jag akut för tarmvred vilket blev en omtumlande händelse i mitt liv. När jag tyckte synd om mig själv och inte kunde träna längre så tänkte jag leta upp varifrån jag skulle börja med för att återkomma till mitt gamla jag igen. Har du några bra övningar som du tycker kan vara bra att starta med ca 5 veckor efter operation så hade jag varit jätte tacksam. Jag har promenerat och promenerat och är ganska trött på det fast att jag vet att det är bra. Men jag är så sugen att få greppa hantlarna och stången. Jag vet att jag måste ha tålamod men det är väl som med rökare , det blir abstinensproblem. Maila gärna om du kan komma på några bra starta om övningar. Jeanette