Vill du vara klar och förberedd inför det nya året? Kost och träning färdigplanerat och bara kunna köra igång!
Vill du få mer ork i vardagen, sova bättre om nätterna, hålla humöret på topp, komma iform och njuta av livet precis som du är värd att göra? Detta kan uppfyllas genom förändringar i din kostsammansättning. Tillsammans tittar vi på hur din vardag ser ut och vilka förändringar du är redo att göra för ett friskare och mer energifyllt liv. Du får genom kostrådgivningen kunskap till att göra smarta val i vardagen genom många små steg till en ny sund livsstil.
Kostschema på distans/online:
Detta erbjudande gäller för kostschema online dvs online coaching.
Skriv matdagbok under några utspridda dagar från din vardag för att få en bild av hur ditt kostintag ser ut. Skicka den + hälsodeklaration (frågeformulär jag skickar över) till mig för analys för att få ut så mycket som möjligt av din kostrådgivning. Dina kostvanor analyseras och du får hjälp på vägen mot en ny mer hälsosam livsstil. Du kan välja att köpa enbart kostschema eller köpa kostrådgivning månadsvis där du får all hjälp du önskar på vägen under en månads tid.
BOKA INNAN 1 JAN 2014 – OCH BETALA ENDAST 800KR (ORD. 1500KR)
endast fåtal platser
MIN MAIL: [email protected]
HEMSIDA: www.personal-training.se