Har duschat ätit och klätt på mig. Jag och Ifa ska på vår sista rallylydnads kurs om en stund. Först en liten promenad <3 Dagens outfit.
Från och med denna vecka så tar jag och S bort socker. Har annars kunnat unna oss ngt extra gott på fredagkvällarna. Men nu vill vi pusha lite extra igen. Märker direkt när vi tar bort sockret att det händer ännu mer saker med kroppen. och för mig märker jag jättemkt saker mentalt när jag tar bort sockret. När jag ätit socker kan jag känna mig ledsen,nere och obalanserad i flera dgr efter. Precis när jag `rensat´denna känsla så är det fredag igen hehe. Så humöret är som en berg och dalbana. Känner mig även lättirriterad när jag ska stå emot dagarna efter. Det var som S sa att det är som om man lever för fredagen. Och så ska det ju inte vara 🙂 Så nu kommer vi ist att unna oss extra god mat på fredagarna fram tills midsommar 🙂 Bara 6-7v dit så ska inte vara några problem!
Grym du är 🙂 tar du bort fruktsocker helt då också?