Sista veckan på fokus rygg upplägget. Rygg 3dgr i veckan i 4v ar verkligen tagit på krafterna! Känner mig som en lite mus. Haha:) nästa vecka börjar fokus axlar månaden och jag tror inte det blir lika slitsamt.
Sista veckan på fokus rygg upplägget. Rygg 3dgr i veckan i 4v ar verkligen tagit på krafterna! Känner mig som en lite mus. Haha:) nästa vecka börjar fokus axlar månaden och jag tror inte det blir lika slitsamt.