Då var dagens springtur avklarad i stekhet sol. Usch, jag skulle nog ha vantat till ikvall, men man får se det från den ljusa sidan att mam får lite farg samtidigt:-)
Idag kørde jag en rakstracka på ca 7km. jag brukar variera tempo, motstånd och spår så att kroppen får lite utmaning och variation.
Har ar jag, svettig och harlig.
Mina klader ar, som 99% av mina klader ar, ifrån Nike och deras dri-fit kollektion. Jag ar inte sponsrad men man kan gott tro det då jag enbart anvander mig utav nike:-)
Kram
ÅH så duktig du är!! Jag blir så jäkla impad! jag har börjat gå ut och gå nu mycket. Jag åt dock en grillad focaccia till lunch, men jag vet inte…. är alla kolhydater dåliga eller ÄR det okej att äta bröd till lunch? hade massa grönsaker i och sen lite ost och skinka. Nä gud,tror jag tänker för mycket…