Wuhuuu nu borjar det bli sasong for vattenmelon har på Rivieran. Jag alskar vattenmelon och kan ata upp en hel stor sjalv om dagen:-) Fruktsocker har aldrig påverkat min kropp på ett negativt satt utan håller min energi uppe och stillar mitt sotsug efter ”varre” saker såsom godis, kakor, etc.
Plus alla enzymer och vitaminer som all frukt innehåller! At mer frukt! 🙂
Just Vattenmelon innehåller en hog halt antioxidanter (C och A) vilket sags motverkar cancer och många andra saker såsom hjartsjukdomar, etc. Vattenmelon tillfor aven en hel del energi:-)
Håller med dig! Man ska äta mer frukt. Min kost just nu består nästan enbart av frukt,proteinshaks och tonfisk. Funkar hur bra som helst!
Hoppas du får en bra dag.
Mvh Tina
Du har ju skrivit ibland att du gör en extra fruktshake och tar med till lunch/mellanmål. Hur gör du för att den ska hålla sig? blir den inte lite äcklig som ett halvt äpple som legat framme? hehe..
Oh, jag älskar också vattenmelon! 🙂 Brukar också mixa ner det i smoothies ibland, blir riktigt gott och fräscht!