Det är jobbigt at gå runt och förbjuda sig själv till snacks då man ofta är sötsugen. Jag ersätter gärna choklad,godis,chips och dylikt emot morötter,nötter, frukt etc.
Här får ni ett litet favorit tips utav mig. Det är stekta mandlar i soja. Supergott och superlätt att göra.
Du köper skalade mandlar och steker dem i olivolja. Man pår passa upp för de blir snabbt brända. Häll i lite soja och låt det steka snabbt i sojan. Lägg mandlarna i en skål och häll i lite mer soja och låt stå ett tag. Mandlarna suger då upp sojan och blir riktigt salta och goda. Precis som godis, men ett nyttigare alternativ:)
Lycka till!
Na men mrs skonhets expert och naringsfysiolog havdar att det ar nyttigt. Nyttigare an godis ja. Men inte nyttigare an t ex frukt och gronsaker. Yam yam!!!!
Till b: Tror inte hon syftade på att man ska smälla i sig hur mycket sånna här mandlar som helst heller.
Vatten ar doooo bra att dricka!!! Dricker man 10 lite om dagen ar det ju inge vidare, men vem gor det.
Notter samt avokado ar det bra fett i, samt oliver men det skall man absolut inte ata mycket av. Nyttigt men inte bra om man fa ri sig for mycket. Soya ar det bara sott i, vilket inte alls "foredras pa nagot satt" da det ar valdigt kaloririkt. Sa nyttigt, nej, kaloririkt JA!
Ursh, va det första jag tänkte när jag läste, fast själv snackar jag på walnötter idag och brukar köpa riktigt stora härliga oliver när jag är salt sugen, så varför inte!? Kul med tips, gillar din blogg. Kram
Dock ar for mycket notter inte nyttigt da de innehaller mycket fett, sen ar soje ocksa mycket sott, just to let you know 😉
Hej, kollade in din blogg lite då jag såg att du hade gjort läppfyllning Juvederm hos Silvia Miller på lifestyleclinicen.. Varför valde du just denna klinik? Är dem bra på det dem gör? skulle också vilja testa Juvederm men är så osäker vet inte vilken klinik jag ska gå till med tanke på att alla rekommenderar olika kliniker.. Vore så himla snällt om du svarade på min fråga. 🙂
Ha en underbar dag! Mvh Marie