← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Emelie Pisano

Hamstrings!

Idag är det dags för Baksida ben. Normalt så skulle jag inte lägga framsida och baksida ben efter varandra (körde framsida igår) men eftersom ben är det enda jag har att bolla med just nu så får det ju bli så. Baksida är något som jag har oerhört lätt för. Jag får oerhört lätt kontakt. Man har ju ofta en muskel som man lättare får kontakt med än andra, och min är baksida. Har som vanligt lite nya variationer som jag tänkte köra. ÄLSKAR när man har en ny övning i huvudet som man vill testa:) Baksidan är något som många kanske inte prioriterar men som är så otroligt snyggt enligt mig! En välmarkerad hamstring och en tydlig uppdelning på hamstring och gluteus i profil är otroligt sexigt!