Vilket jäkla armpass man hade idag! Riktigt bra pass måste jag säga:D Vill ta bilder när jag tränar, men svårt när man kör själv som idag. IMORN mina vänner ska jag försöka ta lite bilder på benpasset:)
Dagens pass:
Dips superset med dips på bänk 3set
Skullcrushers 3set
Enarmskickback 3set
Pushdown cable 3set
Hantelcurls stående 3set
Stångcurl 2set
KRAM SÅ LÄNGE