Då var massageutbildningen avklarad så snart är både jag och Diplomerade massörer. Det som intresserar mig mest är när man går mer djupgående och separerar muskel ifrån bindväven eller när man går specifikt på hur man behandlar skador och smärtor såsom löparknä, inklämningar i axelled osv. Mitt intresser ligger inte i att ge mysig härlig klassisk massage utan jag vill rikta in mig lite mer på idrottsrelaterade ställen. Det är riktigt skönt att kursen är lver, men samtidigt hade jag velat fortsätta och lära mig ääännu mer:) Tänkte gå en vidare kurs i vår sedan. Det tar aldrig slut:)
Idag är det vilodag och det passade utmärkt för både jag och S är helt slut efter en varsin 1tim massage idag. Tänkte förbereda lite matlådor inför morgondagen. Har gjort kostschema till S som börjar med lite mer struktur och rutin imorgon;) Själv är jag inne på min 7-8v och det känns riktigt bra. Känns så bra att inte stressa utan bara köra på. Imorn görs en liten liten sänkning igen. Märks knappt men bara för att det ska ske lite förändring:)
Fotning i Monaco 2010
Härligt med en vilodag 🙂 Hoppas ni får en fin söndagskväll!