Jag är en MYCKET stressad person och min kropp producerar därför mycket stresshormoner vilka frisätts från sympatiska nervterminaler i samband med stress. Mitt mål i juni är att ta minst 2st yogaklasser i veckan för att lugna kroppen och sinnet. I Monaco gick jag alltid på poweryoga på tisdagar i 2tim. Riktigt härligt var det! Min första klass blir på onsdag:)
