Det fjärde tillskottet jag tar (förutom karoten,d3 5000 och Kelpasan som jag hunnit nämna tidigare) är B-stress från Allvia. Som ni ser så tar jag hellre en större dos utav det min kropp säger att den behöver än en vanlig Multivitamin. Min kropp kanske inte alls behöver tex järn och kommer prestera/må sämre/få sämre resultat om jag tillsätter det. Det är OCKSÅ VÄLDIGT VIKTIGT att du tar just den B-vitamin som din kropp behöver. Där får man testa sig fram. Den som fungerar på just mig är B-stressen.
AllVia B-Stress är ett brett och avbalancerat B-vitamin komplex som innehåller alla viktiga B-vitaminer. Solaray Mega-B-Stress är utformad så att vitaminerna C, B-1, B-2, B-3 och B-6 löses upp och upptas i två faser. Redan efter 20 minuter har hälften av upptaget tillgodo gjorts i kroppen och därefter gradvis under 6-8 timmar. Detta är en fördel pga att B-vitaminer är vattenlösliga och urskiljes snabbt ur kroppen.
Är du intresserad utav att göra ett sånt här test (där vi med hjälp utav tester får fram vad just din kropp behöver samt vilket märke)? Maila mig: [email protected]
B-vitaminer är bra för ämnesomsättningen, vitala för immunförsvaret och nervsystemet samt viktiga för hud och muskler. B-vitaminerna kan även skydda mot stress, nedsänkthet, hjärt- och kärlsjukdomar och flera andra allvarliga sjukdomar.
B-vitaminerna är enormt viktiga för vår metabolism eftersom de är en slags co-enzym. Det innebär att enzymer måste kopplas till rätt vitamin B för att bli aktivt och fungera. Om dessa enzymer inte är aktiva så stannar ämnesomsättningen.
Brist på vitamin B påverkar alltså ämnesomsättningen. Det kan även leda till att man känner sig trött och hängig. Man kan även få ökat känslighet för stress. Man kan få svårt att somna på kvällarna och vakna tidigt på mornarna. Brist kan dessutom störa kroppens kolesterolvärden och leda till nedstämdhet och i värsta fall depression.
Kommentarer är stängda.