← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Emelie Pisano

Dagens Frukost

Dags för dagens första måltid: Frukost. Jag har varit lite dålig på att få i mig fiber på senaste tiden (jag har inte ätit frukt, samt undvikit havregryn till frukost då jag tröttnade på det). Bättring! Så imorse blev det detta:

3st surdegsknäcke med sesamfrön (supergoda och ca 3,5gr protein 2,5grkolh  och 0,5gr fett per knäcke)

50gr kalkon

1drink gjord på 30gr protein, 0,5st banan och 300ml mandelmjölk

Detta står jag på mig länge och om jag ska köra ett pass vid lunch (som idag) så tkr jag detta är en bra frukost. Nästa mål blir det mål jag intar direkt innan passet vid 11,30-12. Om jag haft bråttom imorse så hade jag hällt i havregryn i drinken istället för knäcket.

 

35 svar på ”Dagens Frukost”

  1. I believe what you composed made a ton of sense. But, think about this, suppose you were to create
    a awesome post title? I am not saying your content
    isn’t good., but suppose you added a post title that grabbed folk’s attention? I
    mean Dagens Frukost » Emelie Pisano is kinda boring.
    You could look at Yahoo’s front page and see how they create post titles to grab people interested.
    You might add a related video or a related pic or two to grab
    readers interested about everything’ve written. In my opinion, it might make your posts a little
    livelier.

  2. I’ll right away clutch your rss as I can’t in finding
    your e-mail subscription link or newsletter service.
    Do you have any? Kindly permit me know so that I could subscribe.
    Thanks.

  3. What i don’t understood is in truth how you are now not really much more neatly-liked than you might be now.
    You’re so intelligent. You realize therefore considerably in terms of
    this topic, made me in my view believe it from numerous numerous angles.
    Its like women and men aren’t interested unless it is something to do with Lady gaga!

    Your own stuffs outstanding. All the time maintain it
    up!

  4. Ok. Restylane har en tendens och bli hårt och känns lite fake (enligt dem som provat). Men fungerar säkert olika på olika personer:)

  5. Tack att du tog dig tid att svara :). Jag ska till Ellippse Klinikken och de använder bara Restylane ser det ut som….jag tror jag litar på dem, hört gott om dem iaf. Hört dubbelt om Lifstyleclinic, därför valde jag inte dem nu. Äh, det blir säkert bra 🙂 kram

  6. Hej Marica, jag föredrar juvederm, teosyal eller stylage då det är mer naturligt och ger ett mjukare resultat. Det är väldigt individuellt hur mkt du svullnar efter. Jag brukar svullna ganska mkt medans vissa inte alls svullnar. Det brukar iaf lägga sig efter några dagar. Är det en professionell klinik så kommer de endast fylla med den mängd de anser passar dig:) Lifestyleclinic kan jag varmt rekommendera. Kram

  7. Checkar in din blogg lite då och då , härligt och roligt att se att du lever din dröm väldigt inspirerande. Ha en underbar dag!

    Malin

  8. Jag har en kort fråga som jag skulle bli så himla glad om du kunde svara på. Du brukar ju fixa dina läppar. Jag ska göra spruta in Restylane nästa vecka och behöver tips och rekommendationer från personer som gjort det. Dina ser naturligt större ut så därför undrar jag hur mycket du sprutar in (men har för mig du använder juvederm). Man kan ju välja mellan 0,5-1 ml. Jag vill ju ha läpparna fylligare, men ändå inte så att alla på jobbet ser att jag gjort det. Du förstår säkert vad jag menar. Vore jätte glad för svar!

Kommentarer är stängda.