← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Emelie Pisano

Min lördagskväll

Min lördagskväll ser ut såhär:

-En lång varm dusch

-En god middag

-Ansiktsmask och hemma spa

-Ett gott grönt té

Just nu ligger jag i sängen och läser lite träningsinspiration. Kul att se filmer samt läsa hur andra tränar samt vad deras åsikter,erfarenheter säger. Även om man tycker sig själv veta mkt så är man aldrig fullärd och jag älskar att mitt yrke även är min absoluta favorithobby. Jag älskar att vara hemma i MIN lägenhet. Jag har kärlek till hemmet. Bara vara i tystnaden. Hoppas ni njuter utav er lördagskväll! Jag längtar till mitt träningspass imorgon. Lite justeringar denna vecka. Har känt mig lite svullen kring magen och tror att dte ev kan vara de kolh jag intar under passet. För att se om det är det så ska jag nu testa att höja kolhydratsintaget efter passet och enbart inta vassleisolatet under passet denna vecka. Vi får se om det känns bättre då:) Inge roligt och gå och känna sig svullen på magen hela tiden. Känner att allt släpper bra förutom på magen (där jag normalt alltid är hårdast)