Jag brukar försöka storhandla varannan vecka och sen kan vi Småhandla här i stan. Jag gillar Ica kvantum i Sickla eller Ica maxi i Nacka. Stort urval av ekologiska bas råvaror. Jag har en bas handlarlista i huvudet som jag brukar följa och några har undrat så tänkte dela med mig 🙂
Citroner
Färska örter
Spenat
Sötpotatis
Blomkål ,grönkål, vitkål
Morötter
Rödbetor
Avokado
Rotfrukter
Ingefära
Kyckling
Lax
Kokosvatten
Mandelmjölk osötad
Kokosolja
Frön
Fryst granatäpple






