Såhär brukar min morgon rutin se ut:)
Jag gillar att träna på tom mage.
1
Klunkar celsiusen.
2. Blandar ner pulver från myprotein.com (aminosyror, greens etc)
3. Tränar
4. I med energi direkt efter
5. Duschar , och förbereder dagens jobb med klienter
Vad roligt att du delar med dig av morgonrutinen! Bra tips!