Chiafrön är rika på Omega-3, ALA (alpha-lineolic-acid),
fiber och protein och innehåller mer än 20% omega 3 och 33%
kostfiber! Fröet har en fantastisk uppsättning essentiella
aminosyror, protein och antioxidanter, vitaminer och mineraler.
Framförallt utgör chiafrön en sensationellt god källa till Omega 3,
som är viktigt för hjärnfunktionen och hjärnutvecklingen hos barn.
Chia innehåller bland annat: – 8 ggr mer Omega-3 än lax – 15 ggr
mer magnesium än broccoli – 5 ggr mer kalcium än mjölk – 3 ggr mer
järn än spenat – 3 ggr mer antioxidanter än blåbär – mer protein än
i havre och vete – många vitaminer och mineraler – och är helt
glutenfritt och veganskt!
Ok:) du kan hälla som de är i drinken eller låta stå i vatten till en gröt:))