Baksida ben och bröst avklarat ! Värmer just nu på bandet och tänkte springa milen ! Ha en härlig dag i solen!
2 svar på ”Bröst /baksida ben”
Hej Mia, ska försöka lägga upp lite videos och tips på övningar inom kort är dålig på det:) kram
Hej! Jag måste säga att jag älskar din blogg och jag tränar mycket själv, dels vill gå en PT utbildning så du är en stor inspiration för mig. Skulle vara jätte roligt om du gör tränings videos med övningar, olika muskelgrupper osv, vore grymt och se vilka övningar du rekommenderar och vad man ska tänka på osv 🙂 Kram Mia
Hej Mia, ska försöka lägga upp lite videos och tips på övningar inom kort är dålig på det:) kram
Hej! Jag måste säga att jag älskar din blogg och jag tränar mycket själv, dels vill gå en PT utbildning så du är en stor inspiration för mig. Skulle vara jätte roligt om du gör tränings videos med övningar, olika muskelgrupper osv, vore grymt och se vilka övningar du rekommenderar och vad man ska tänka på osv 🙂 Kram Mia