← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Emelie Pisano

Underbara Fredag:)

Dags för dagens 2eftermiddagsklienter. Sen är det fredag för mig:) Härligt! Det blev en AHA behandling under lunchen. De har en jättebra skola i samma byggnad som jobbet som har massa bra elevbehandlingar. Kan varmt rekommendera dem:)

Kost och träningsschema online

Sitter och skriver kost och träningsscheman som ska skickas ut till klienter idag. Jag fick frågan hur lång tid det tar innan du som klient får ditt schema. Det beror helt på hur snabb du är på att skicka in alla de dokument som jag behöver såsom: -3dgr kostregistrering -Tränings,kost och hälsoprofil (jag skickar ut … Läs mer

Fullt upp:)

Hej fina ni. Denna vecka har det varit lite mycket då jag samtidigt som jag har mitt eget företag kommer igång tillsammans med Balance city i sthlm. Jag jobbar även som PT där nu, vilket är superkul. Idag blev det ett ryggpass över lunch tillsammans med Sebbe. Det kändes riktigt bra. Även om man själv … Läs mer

God natt!

Jobbat, check. Tränat, check. Ätit, check. Handlat,check. Gjort matlådor, check. OCH nu är jag trött och jag ÄR medveten om att jag har tröjan ut och in. Orkar bara inte vända på den:)  God natt!:)

Framsida

Dagens Framsida ben är avklarat. Avslutade med 20min cardio. En dusch på det och sitter nu och inväntar dagens sista klient. Ikväll ska jag försöka ta mig tiden att åka och handla så att jag kan förbereda lite matlådor för veckan. Så skönt att slippa tänka på det :)Vi får se vad klockan blir och … Läs mer

Balance city

God morgon! Hoppas ni är utvilade inför en ny vecka:) Jag sitter och äter frukost och ska snart åka in till Balance. Blir jobb där hela dagen och sedan ska jag försöka klämma in ett framsida ben pass:) Det blir härligt!