Gamla inlägg <2012

Dags för gymmet och framsida lår! Kuuul:) kanske lägger upp bilder sen:)

God morgon era tröttmössor! Nu är det dags för skolan igen. 9 intensiva dagar, halvt utan sömn. Det är som om man försvinner från världen och lever i en egen lite studiebubbla. Eftersom skolan håller på mellan 8-19 såblir det träning under lunchen. ARMAR! Jaaa längtar! Ha en härlig lördag! Kram

Igår lät vi hundarna springa av sig ordentligt i skogen. Riktigt härligt väder och bra sällskap:-) Nu ska jag till skolan och plugga det sista innan prov imorgon. Idag blir det ett ryggpass. Kram

Låg kvar lite längre i sängen idag. Väldigt underskattat det där;-) Idag så står en lång hundpromenad på schemat. Vilket fantastiskt väder det är idag! Samtidigt laddar jag upp inför morgondagens ryggpass. Jag kan inte vänta att få testa fria chins igen. Målet innan jag lämnar Sverige igen är att jag ska kunna göra 1 … Läs mer

Bilder ifrån dagens triceps pass. Grymt pass idag också. Vet inte vad som hänt men det känns som jag förbättrar mig själv så oerhört mkt. Varje pass går bara bättre och bättre. Jag släppte även min blockering för chins och körde 3st med pass. Kändes riktigt skönt. Ni som haft/har samma blockering när det gäller … Läs mer

Havregrymsgröt med bär och kanel. Knäckebröd med avocado och ägg. Mums!

God morgon! Jag var helt slut igår efter träningen. 10timmar sov jag inatt! Helt otroligt. Det behövdes verkligen. Jag behövde ladda på med lite ny energi. Idag blir det massa plugg i skolan och dagens pass blir triceps och vader.

Körde precis mitt livs bästa benpass. Jäklar vad bra det var. Jag känner att jag har utvecklat mig själv otroligt mkt på sista tiden. Idag var det framsida lår och det blev knäböj i smithmaskin, benpress, benspark, lutande squatmaskin(vet inte vad den heter) och lite annat. Något superset och 110% fokus i VARJE repetition. Jag ljuger … Läs mer

Hann med lite morgon cardio imorse. Det blev 50min på bandet. Har precis ätit…IGEN! 🙂 Det blev mellanmål bestående av keso, äpple ,kanel och några knäckebröd med avocado och ägg. Mmm! Jag är verkligen alltid hungrig känns det som. Nu ska jag vila lite från plugg och sedan blir det framsida lår klockan 4 på … Läs mer

Jag har vilodag idag, men dagen har endå spenderats på gymmet. Vi sitter och pluggar på anatomin. Det är ett av proven jag har på fredag. Imorn tänkte jag filma lite från mitt träningspass. Många av er har ju bett mig lägga upp bilder och filmer så jag ska försöka bli bättre på det:-) Är … Läs mer