← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Emelie Pisano

Triceps , vader

Igår stod det Triceps och vader på schemat. Fick till ett härligt gympass. Känner mig piggare än någonsin nu. Har riktigt mycket plugg som jag måste ta tag i. Åker tillbaka till Schweiz imorgon och då kommer jag ha massor av tid att plugga på. Måste göra mig iordning nu, har en del ärenden att … Läs mer

Bloggen fungerar

Som ni har märkt så har bloggen inte fungerar på några dagar. Har varit riktigt irriterande men nu är jag tillbaka.  Halva kursen på skolan är klar och jag är hälften närmare min PT licens. Underbart! Nu har jag massor med plugg för om 2 v har jag första provet. Sedan efter det går jag … Läs mer

Tro på er själva

God morgon fina ni!       Jag blev tagen av era kommentarer och mail efter tidigare inlägg. Jag vet att det finns många som inte känner sig tillfredställda med sitt liv. Eller kanske är de tillfredsställda, men inte mer. De har ett 9-5 jobb, lever i vardagliga rutiner och känner att de vill få … Läs mer

Veckans tankar.

Och veckans tankar då. Nu kör vi. Det är så himla många som lever i vardag och är trötta på sina liv. De har samma jobb, gör samma sak varje dag, träffar samma människor och har känslan att de behöver ngt nytt i sitt liv. Våga göra någonting åt det! Lev inte i samma bubbla … Läs mer

Triceps.

Härlig dag idag också! Underbart med energi! Vad skulle jag göra utan min överskottsenergi. Det är liksom jag:D  Allt börjar falla på plats nu känner jag. Snart är första delen avklarad på utbildningen. Jag har breddat min kunskap helt otroligt mycket och träffat så underbara människor. En del av mig vill bara avboka min biljett … Läs mer

Gör det du älskar.

Oj vad jag kan märka framsida lår idag. Härlig känsla! Går upp 5 och kommer först hem vid 9tiden på kvällarna så lite svårt att hinna med att blogga. Skola och träning kommer i första hand och sedan vänner och blogg:) Ni vet hur jag är med min träning, och jag hinner knappt med den … Läs mer

framsida lår

Grymt pass idag. Körde med en klasskompis på skolan gym och kände verkligen av träningen idag. Fick kontakt på ett helt annat sätt när någon passar och pushar. Något jag verkligen saknar i Schweiz.  Nu blir det sängen. 5 ringer klockan imorn. God natt!

Lång dag.

God kväll bloggen! Har haft 11tim teori idag och har bara hunnit äta lite sedan jag kom hem. Jag är så otroligt trött och har så mkt att smälta från idag så det får bara bli ett god natt. Jag visste att skolan var hård, men jag måste säga att det tar verkligen på en. … Läs mer

Gott mellanmål

Jag tänkte tipsa om ett gott mellanmål som är lätt att ha med sig i väskan. Supergott!  Mellanmål är jätteviktigt och många glömmer nog bort just det målet på dagen. Vad du behöver är enbart minikeso 150-200gr, 2äpplen och kanel. Skär äpplena i små bitar och blanda ner i en burk tillsammans med keso. Sen … Läs mer

Grym löptur

Wohoo vilken dag. Uppe tidigt för en lång intensiv anatomi dag. Kom hem vid 7 och kände mig hel slut. Men efter middagen så fick jag lite mer energi och då slängde jag på mig träningskläderna och tog min Lirreplirrman ut på en löprunda. 10km blev det. Tyckte ända tempot var hyffsat, fast det var … Läs mer