Dagens träning.
Morgonens träningspass avklarat. Härligt! Startade med 30min pilates, och efteråt fick det bli 6km löpning i h¨got tempo. Svetten bara rann! Så harligt efteråt när man verkligen ger järnet. Jag tycker också om att köra längre rundor i medeltempo, men jag orkar inte riktigt hålla igång i detta tempo i en timme ännu. Högt tempo … Läs mer
