Sitter och intar min proteinshake. Nu blir det gymmet. Idag blir det ett 30min magpass och sedan 60min body tonic. Efter det ska jag testa min nya gainer som jag köpte idag. Spännande! Någon annan där ute som tar gainer efter träning? Jag tycker det är ett superbra återhämtnings tillskott efter hårdare träningspass då det … Läs mer
Utöver ansiktsbehandlingarna (som jag är helt såld på!!) har jag även nu börjat behandla huden med ett Body Shaping Gel, en gel för att minska celluliter. Jag var helt enkelt nyfiken på denna produkt då jag hört mycket bra om den samt sett otroliga förbättringar den har gjort med huden. Vi tjejer kan ju ibland, … Läs mer
Morgonens löp gick ok. Det känns som att man bara höjer kraven för sig själv och aldrig är nöjd med sin egen insats. Jag måste sluta med det. Jag skulle jobbat nu, men det blev precis inställt så ska försöka få en vaxtid samt packa inför vår semester i övermorgon. Kom precis på att jag … Läs mer
Staplarna utav flyttkartongerna är höga som hus här hemma och täcker upp nästan hela lägenheten. Nu tar jag en paus från packandet och unnar mig själv en hemma behandling med min åldersblockerings apparat. Det som inte finns på insidan just nu (energi) behöver byggas på på utsidan. Efter dessa behandlingar känner man sig helt fantastiskt … Läs mer
Jag är så seg idag. Har precis haft ett gympass. Körde armar. Hela dagen har bara gått i slowmotion och känner mig så fruktansvärt trott. Förstår inte varför. Jag har alltid så mkt energi och kan aldrig sitta still.
Imorse fick det bli 60min powerwalk. Jag har haft 2dagars vila ifrån träning så egentligen hade jag tänkt köra milen idag. Men kände mig lite seg samt var lite öm i knäna så det fick bli en powerwalk istället. Har precis ätit frukost och nu ska jag packa lite mer i lägenheten. Har bara några … Läs mer
Hej fina bloggläsare! Ikväll åker vi hem till våarmen igen. Fyyyyyy vad kallt det är här. Man vill ju bara krypa ner under täcket! Både jag och J undrar vad vi har gett oss in i, att flytta till Schweiz. Det är nästan lika kallt där. Usch och fy! 🙂 hehe Vi har iaf haft … Läs mer
Hej då Monaco..och Hej Købehavn för en helg.
God morgon fina ni! Morgonens löprunda gick riktigt dåligt! Lite över timmen blev det idag. Men sånna dagar har man ibland. Redan efter några kilometer kände jag mig tung och trött. Jag tog mig runt såklart (man får inte ge upp) men jag gick en del. Nu blir det frulle. Sedan ska jag ta igen … Läs mer