Gamla inlägg <2012

Vilken benpass man inleder dagen med. Herregud! 🙂 Underbart!  

Nu är det klart att vi ska ta in Lowcarb produkter i butiken för er som är intresserade. Bl.a dessa produkter: Low Carb Pasta Detta är en sockerfri, fiberrik och proteinrik pasta som innehåller endast 6 gram kolhydrater per portion. Kolhydratsnål  Vanlig pasta innehåller, per portion, runt 35 gram kolhydrater och fullkornspasta runt 30 gram … Läs mer

Jag älskar att träna på morgonen. Det är då mina pass är som bäst. Total fokus, tomt i gymmet och alla vikter för mig själv:) Rygg och bröst idag. Riktigt skönt! Nu blir det jobb på fm och sen ska jag ut till butiken och fixaaaa liteee:)

Vilodag idag men ingen vanlig dag. Vi fick tillträde till butiken igår och nu är det mkt som ska ordnas. Målas, upp med hyllor, fixa och planera. Så kul! Vi hoppas bara att hinna med det mesta innan vi åker till NYC och Miami den 17sept om 2veckor:) Idag blev det en timmes cardio och … Läs mer

Jag tycker det är så jobbigt att sminka mig. Sminkar mig HÖGST en gång i månaden. Tycker det är så fräsht med en naturlig look dagtid och i gymmet. Jag brukar ha färgad dagkräm till vardags om jag känner att jag vill få upp lystern men aldrig mascara eller annat. Jag har fransförlängning och då … Läs mer

Jag och hjärtat vaknade upp och första målet var förstås gymmet1 Dagens pass var armar och det blev ett riktigt bra pass:) Jag har precis fönat håret hos frissan och ska hoppa i duschen. Ikväll blir det fest:)

Blev lite shopping idag för mig och S. Hittade massa fint:) Idag är det 2 träningspass som gäller. Startade dagen med ett baksidaben pass. Nyss blev det återigen baksida men även vader. Så underbart att köra samma muskelgrupp två gånger. Första gången jag testade det:) Vilket väder det är idag! Då finns det inget annat … Läs mer

Idag var jag äntligen på Lifestyleclinic på Kungsgatan för lite påfyllningar. Så härligt att se alla där igen. Underbar personal och de bästa på vad de gör och när det kommer till fillers, LPG och andra behandlingar. Ni kan se hä vad de gör för behandlingar. Jg har gått hos dem i 4-5år nu. Absolut … Läs mer

Gick förbi pressbyrån efter jobbet och laddade upp med en hög tidningar. Sedan begav jag mig till gymmet för lite cardio-time:) Perfekt avkoppling efter en lång dag på jobbet. En svettig avkoppling. Det blev lite intervaller som start och avslutade sedan med lågintensivt tramp på cykeln medans jag läste igenom tidningshögen. 

Den 1okt är det planerat att vi ska slå upp dörrarna till vår kosttillskott butik. Gud vad jag längtar! Fram tills dess är det mycket som jag S och A måste fixa. På lördag får vi tillträde till lokalen så då är det racerfart som gäller. Hyllor ska upp, det ska ev målas, allt ska … Läs mer