Jag vardesatter EGEN tid. Vissa ar valdigt sociala och behover manniskor runt sig hela tiden for att vara tillfredstalld. Jag ar tvartom. Samtidigt som jag alskar att umgås med vanner så behover jag också min EGNA tid. Reser man tillsammans med någons familj tillexempel och ar uppøver varandra 24h av 24h så blir jag galen. … Läs mer
Såhar ser det ut i mitt kylskåp. Min kyl ar alltid proppad med frukt,gronsaker,notter,fron, som ni ser:-) Kokosolja ar det basta och supernyttigt att steka i. Jag alskar Myntha, Koriander och basilika och har det i allt såsom smoothies, mat, wok, på salladen etc. Brukar ibland ha kryddor ute på terassen men under kallare årstider … Läs mer
Var precis ute och sprang 7:an. Alskar kanslan efter traning. Jag kan tala om att mitt sug for løpning denna kvall var lika med 0! Hade ingen lust. Forsokte tanka på allt for pepp och motivation. Men tillslut så tvingade jag mig sjalv ut. Och vem ar gladast nu efter om inte JAG;) Jag springer … Läs mer
Dagens Smoothie 1 banan ½ avocado 4 farska basilika blad ½apple lite appeljuice Perfekt mellanmål ! Var inte radd for att blanda frukt med gronsaker.
Heeej fina lasare! Vad kul att ni har borjat kommentera så mycket på sistone. Jag forsoker svara på de flesta frågor. Morgonen har sett ut såhar: -Løpning 5-6km -Good frukost -Jobb -Dusch Idag har vi det molningt har. tråkvader:)
Jag har precis kommit hem efter 3h hos frisoren. Jag tog en bild på vag hem. Blev ngt konstigt med blixten men resultatet blev jattefint. Jag forsoker att gå till frisoren så ofta som mojligt for hår-massage, hårserum, mask, fon, sling etc. Idag gick jag for att farga utvaxten på mina slingor. Det brukar jag gora varannan … Läs mer
Ni som laser min blogg vet att jag ar valdigt halsosam dvs jag ater enbart bra mat och ar valdigt noga med vad jag ater. Det handlar inte om att jag bantar utan jag bara bryr mig om att ge min kropp så mycket vitaminer,fibrer och protein som ar mojligt. Jag tycker man kan se … Läs mer
Jag tar en jobb paus och sitter på terassen och njuter solen. Jag ALSKAR verkligen solen. Så himla skont att vi inte ens hinner få vinter forran det ar vår igen:-)
Morgonens Smoothie 1 banan 1 nave farska blåbar 1,5dl fettfri blåbars yougurth Sockerfri musli med pumpakarnor,solrosfron och quinoa ”Blåbär är rika på antioxidanter av typen antocyaniner. Det är antocyaniner som ger blåbären deras blå färg. Antocyaniner tros kunna förebygga hjärt- och kärlsjukdomar, skydda hjärnan mot onödigt åldrande och förebygga andra allvarliga sjukdomar. Blåbär … Läs mer