← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Emelie Pisano

Ben, BBQ

Igår hade jag världens bästa benpass. Idag världens bästa rygg och arm pass. Vart ska detta sluta? Underbart!:) Det blev en spontan bbq lunch hemma på terassen igår. Nu i med frukost och til

Hittills.

Dagarna springer iväg. Vi har fått in n riktigt bra rutin med träning och kost. Meningen var ju att denna månad ska vara lagt på träning och kost för det mesta. Sol är bara plus;) Jag känner redan hur mkt bättre kroppen svarar med lite mer ro och mindre stress eller störnings moment. Underbart! Idag … Läs mer

Hälsning

Hej hej, har inte haft internet där av dåligt bloggande. Vi har det underbart och njuter varje sekund. Har massa bilder att visa er. Vi har hittat ett riktigt bra gym som vi tränar på. Idag blir det rygg:) Ska försöka hitta ett ställe senare och lägga upp lite bilder:) Kram så länge!

Frisören

För er som frågat vad frisören hette så hette hon alltså Micho. Jag menade inte att inte svara på era kommentarer angående detta men hade glömt bort vad hon hette och det var ju lite pinsamt:) Det värsta som finns är när man inte kommer ihåg namn:/ Hon jobbar iaf inne på frisörsalongen i Ringen … Läs mer

Behöver du hjälp med kost/träning? SOMMARERBJUDANDE

Hela juli kommer ni kunna (nya som gamla klienter) få bra pris på skräddarsydda tränings och kostscheman utav mig. Varesig det är viktnedgång, viktuppgång, muskelökning etc. Jag är ju bortrest, men självklart vill jag hjälpa er endå. Till ALLA som beställer skräddarsytt kost och/eller träningsschema så får ni detta härliga pris! Jag kommer kunna lägga … Läs mer

Bästa Micho

Var och färgade utväxten idag hos Micho. Hon hade beställt in ett annat märke på färg till mig idag då hon trodde den skulle ge bättre resultat på mitt normalt lite guldiga hår. Utväxten har en tendens och bli åt det varma guldiga hållet och det är svårt att få det helt kallt och blondt. … Läs mer

Ömma axlar

Hade axlar på schemat igår och jag kan säga att det känns rejält idag. Tror det var den nya explosiva övningen som är boven:) Idag ska jag fixa mitt hår. Det är det sista som ska ordnas, iaf på mig;) , innan vi åker imorgon. Tjohooo, det känns så härligt att säga att vi åker … Läs mer

Milanas.se

I eftermiddag blir det en liten retouch hos Milana på Upplansgatan. Jag ska vara borta i 5veckor så vill bara finputsa naglarna lite innan dess;) Brukar annars fylla på varje vecka. Se Milanas verk på www.milanas.se tfn nr: 073-93 57 028 Just nu tar hon 750kr för ett nytt set och 500kr för påfyllning. Hälsa från … Läs mer