Midsommar för mig är något positivt. Det var enda gången på året (förutom jul) då jag reste till Sverige (under mina 5år utomlands) och spenderade kvalitetstid med min familj. Massa skratt, god mat och mkt tid med min familj. Nu i helgen är det dags igen. Jag och S åker ut till mammas landställe i … Läs mer
Jag och min kärlek försöker att äta så ”rent” som möjligt. Ju mer vi läser om kost och leverne, desto mer inser vi hur viktigt det är med så fullvärdig mat som möjligt. Jag levde på Raw Food i två år och nu börjar jag hitta tillbaka lite smått. På söder finns det massor utav … Läs mer
Mellan morgonens kunder var det dags att fylla på gelén på fötterna. Jag har det året runt och skulle aldrig vilja vara utan. Det gör att jag känner mig fräsh om fötterna året om:) Har inte känt mig helt hundra idag så var underbart att bara få bli omhändertagen i 1tim. Nytt och fräsht igen … Läs mer
God morgon fina ni! På fm idag är det jobbelijobb. Man räknar verkligen ner dagarna nu. Tjohooo:) Vad ska ni göra på midsommar? Vi ska ut till skärgården. Hoppas på fint väder:) Alltså mina ben. haha. Såån träningsvärk! OCH min rygg och mina axlar. såå underbart med träningsvärk! PW till jobbet nuu:)
Min fina håller kostföreläsning<3
Ibland har jag lust att skriva arga saker i bloggen. Som idag. Hur tråkig dag som helst. Dålig dag. Och börjar man tänka i dem banorna så blir allt mörkt och negativt. Blä. Är så arg på saker som påverkar mål och planer. Har försökt att tänka annorlunda att det är meningen eller det är … Läs mer
Längtar så mkt till vår 5v semester nästa vecka så jag började packa nu:) Nästa torsdag bär det av! 5 underbara veckor full med träning och kvalitetstid. All stress ska ur min kropp och då jäääklar ska vi se på resultat:) Räknar ner! 9dgr kvar:)
Det här kan jag leva på. Bästa måltiden.
Jag är så tacksam som har en underbar PT/pojkvän som hjälper mig få tillbaka träningsmotivationen. Jag är nöjd med dagens pass! Hellre få pass med kvalitet och 110% fokus.
Nu ska jag åka ut till haninge och köra Rygg+axlar:) Tjohoo vad roligt:) Eftersom jag kör så få pass numera så längtar man verkligen till varje pass. Jag kör kanske bara 2- 3pass i veckan och har gjort senaste månaden. Men nästa vecka tar det fart igen. Varje pass kör jag med PT (trots att … Läs mer