4. Glutamine Olimp Glutamine Xplode är en antikatabol & immunförsvars-höjande produkt. Kroppens viktigaste antioxidant och immunförsvarsämne heter glutation (GSH). Detta ämne är en tripeptid av aminosyrorna cysteine, glutamine och glycin. Det finns i alla celler i kroppen och kan inte tillföras utifrån utan måste syntetiseras av kroppen. För att vi skall kunna vara i en … Läs mer
2. Ett gott krämigt Proteinpulver. MyoFusion™ innehåller kvalitetsprotein från: kasein vassle hydrolyserat (förspjälkat protein ägg Dessa proteinkällor har extrem hög biotillgänglighet och komplett aminosyrasammansättning. Genom att välja ett rent vassleprotein bibehålls aminosyranivån i blodomloppet under ungefär 4 timmar, de första 2,5-3 timmarna har aminosyrorna antikatabol och muskeluppbyggande effekt, därefter sjunker nivåerna snabbt och effekten avstannar … Läs mer
Jag tog precis likadana bilder igår för att visa hur fransarna ser ut efter ca 4veckor på mig och hur de ser ut direkt efter påfyllning. Jag har också fått frågor om det spelar roll vem man går till. Det gör det ABSOLUT! Jag har sett skräckexepel när alla fransar lossnat eller klistrat ihop pga … Läs mer
En Bra BCAA produkt BCAA är en förkortning av Branched Chain Amino Acids. På svenska heter det grenade aminosyror och de består av L-Leucin, L-Valin och L-Isoleucin. BCAA ingår i gruppen essentiella aminosyror, dvs sådana som kroppen inte kan producera själv. BCAA kommer därför snabbt musklerna tillgodo där de ger energi och hindrar muskelnedbrytning. BCAA … Läs mer
Bästa leveransen kom precis från Fitnesspolaren.se Jag beställer alltid och enbart mina produkter därifrån då jag tycker de är snabba och har bra priser. Jag tänkte skriva lite om de produkter jag tycker är bäst och varför. Håll utkik;)
Nu ska jag till bästa Jenny och fylla på mina fransar. Jag blir alltid så fin varje gång jag går därifrån. Ni vet väl att ni har kanon erbjudande hos Jenny via mig? 🙂 maila [email protected] Såhär ser de ut nu efter 3-4veckor (jag är en petare men endå ganska många kvar): Visar sen:) Kram
Jag tänkte komma med lite pepp till er..IGEN! 🙂 Jag brukar hålla mig i hyffsat bra form året runt då jag föredrar det istället för att hård dieta inför något speciellt tillfälle. DOCK kan jag tycka om att pusha kroppen liite hårdare inför bikini säsongen då det är tråkigt att ligga på samma vikt hela … Läs mer
Vi kommer allt närmare sommaren. Längtar! Jag har både kost och träning upplagt hela vägen till sommaren. Jag älskar att vara organiserad. Häng på ni också! 🙂 Var inte den som kommer på veckan innan du ska i din bikini att du måste komma iform, utan planera och kör igång redan nu:) Work for … Läs mer
Skrattade så mkt åt den här videon:) Jag älskar mitt liv, men människor som inte har samma livsstil förstår sig ibland inte på än när man har sin fasta rutiner och måltider man ska passa:)