Har ni förresten sett att det har skett lite ändringar på min header? Jag har nya samarbetspartners – Klicka här. Fitnesspolaren.se är en e-butik som säljer kosttillskott av hög kvalité, designade träningskläder och träningstillbehör. De erbjuder även GRATIS träning- och kostrådgivning, individanpassade tränings- och kostupplägg. Jag beställer ALLA mina kosttillskott därifrån. Jag valde att samarbeta med denna sida då jag tkr de … Läs mer
Dagens höjdpunkt – gymmet! Det blir fokus mage idag, ev armar. Man lyckas alltid hitta ngn muskelgrupp som inte har fått nog ifrån förra veckan;) Spring iväg och jobba på eran drömkropp nu! Ju tidigare ni kommer igång desto mindre stress;) Work it work it!
God morgoon fina ni! Ny vecka, härligt:) Jobbar tidig morgon fram till lunch och sen ikväll så har en lång lucka mitt på dagen då jag tänkte unna mig själv lite behandlingar. Ska se om jag lyckas på pedikyr,manikyr,vaxning och klippning eller om jag får strö ut det. Är iaf i stort behov av samtliga! … Läs mer
Lite motivation till er. Ingen annan än ni själv kan bestämma när ni vill ta tag i er träning och jobba emot era mål. DU kan OM DU vill! Det är viktigt med mål och inspiration gör det bara lättare. Vem vill inte sätta på sig bikinin i sommar och vara stolt över vad ni … Läs mer
Oj vad dessa ben fick jobba idag. Helt sluuuuut nu. Nu blir det bio:)
Dags för dagens första egen tid, Träningen! Ska bli så skönt. Jag brukar aldrig tappa suget till träningen, men den här veckan har det känts lite tungt. Har inte kunnat köra något med S och tiden har precis räckt till och då känns det mest stressigt. Jag brukar vara duktig på att koppla bort allt … Läs mer
Här kommer ett frukosttips som jag brukar äta och tycker om. Just nu håller jag mig dock till min gröt:) 1.Plättar med hallon Den här blev jag tipsad utav min favoritkund, och det är supergott och lätt att göra! Jag ändrade litegrann. 3äggvitor 1äggula 2msk keso vaniljarom funlight Blanda ihop till en smet och klicka … Läs mer
God morgoooooon fina ni:) Det är storstädning pågång här hemma. ALDRIG har nog köket varit så skinande;) Har varit lite mkt de senaste två dagarna plus att jag har haft 2dgrs vila ifrån träningen. Idag blir det däremot rygg:) Frukosten står på spisen. Min gröt med lite tillbehör. Mums! KRAAAAM
Jag uppskattar verkligen mat. MUMS! Jobbigt att leva som kräsen:) Sen är det såklart alltid skönare när man är två med samma livsstil. Kanske skulle vara jobbigt med massa onyttigheter i skåpen och kylen. Vi har verkligen ingenting sånt här hemma. Efter lunchen blir det prommis till jobbet. Om det inte regnar alltför mkt vill … Läs mer
Igår kom dessa snygga skor hem från Have2have. Så himla snygga så jag dör!